睡觉睡的很早,可是依就有黑眼圈
问题描述：睡觉睡的很早，可是依就有黑眼圈，平时也没有怎么熬夜，只是作业比较多，还要去补补习班
回答专区
姚志彬
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2019-03-03
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳等导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深，多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-03
嗯，你所描述情况来看的，考虑可能是眼周的毛血管循环不佳，嗯，建议你的经常的，做一下眼保健操，对眼部周围的皮肤进行按摩处理，可以用热敷的方法，嗯平时呢？经常得坐下体育锻炼，随时复诊
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-03
根据你说的情况来看，考虑是和休息不好有一定关系，最好自我调理一下。
建议您平时多喝开水，饮食上多吃蔬菜，水果，忌辛辣刺激性食物，少看手机或电脑，休息规律，配合调理慢慢就会有好转的。
以上是对“睡觉睡的很早，可是依就有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-03
来看，黑眼圈的原因，还是睡眠不足的原因。
建议，好好休息，保持充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-03
黑眼圈的发生可能与内分泌失调有关系，可能与精神紧张及压力过大有关系。
这种情况需要注意休息，应该避免熬夜及精神紧张，可以配合调节神经的药物如谷维素及七叶神安片进行治疗。