得了脂肪肝怎么样治?
问题描述：得了脂肪肝怎么样治?自己国内工作要求经常需要和客户打交道,总是要在酒桌上需要相互敬酒,最近感觉自己肝部很不舒服,经常感觉自己很想吐,在生活中要怎么样预防脂肪肝?
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-03
多吃青菜水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等不吃零食睡前不加餐. 还有适当增加运动促进体内脂肪消耗.每天跑步每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后药物辅助治疗脂肪肝并不可怕早期发现积极治疗一般都能痊愈且不留后遗症.
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-03
建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜,检查肝功看看,如果肝功正常 是可以不治疗的,肝功不正常就保肝治疗,平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,多喝水多吃蔬菜水果,另外建议复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害,因为任何药物都要通过肝脏代谢,都会或多或少加重肝脏损害,