怎么判断神经衰弱
问题描述：一个朋友前不久去医院被检查出来，说是得了神经衰弱，这神经衰弱是什么病？朋友只说前段时间总感觉没有精神昏昏沉沉，晚上也是睡不好，这是怎么知道是神经衰弱的？这神经衰弱都有什么症状？怎么判断神经衰弱
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-03
心理分析：神经衰弱由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，可能有肌肉疼痛感、头昏、紧张性头痛、睡眠紊乱、不能放松、易激惹、消化不良的表现。
心理指导：建议您平时多吃香蕉、带绿叶的蔬菜、含蛋白维生素较丰富的食物，进行适度的运动和户外活动，多进行一些放松训练，建议您可以每天早上积极地暗示自己，在睡前赞美一下自己，每天列出自己三个优点，坚持一个月。建议您进行心理调整。
高锡云
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2019-03-03
其实在欧美发达国家，早在上世纪末就废除了神经衰弱这个诊断，我国基层医院的一些医生还在沿用这个病名，这其实并不是一个病，而是一种亚健康的状态，被称为神经衰弱症候群。
神经衰弱症候群包括一些检查没有异常的神经和躯体症状，比如疲倦乏力、昏昏沉沉、失眠多梦、心慌胃胀、情绪不稳、焦虑抑郁、出汗虚弱等。能够发生这种神经衰弱症候群的问题既可以是精神心理疾病，也可以是一些慢性病的表达，比如焦虑症、营养不良、脑动脉硬化等，都可能表现为这类症状的存在，所以才不能作为一种独立的疾病诊断，请在当地医院搞清楚原因治疗才好。
以上是对“怎么判断神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-03
神经衰弱发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括焦虑症状和睡眠障碍，以及躯体不适等。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-03
神经衰弱是大脑及躯体功能衰弱为主的一种神经症。表现为精神易兴奋、易疲劳，伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状，肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱。
建议平时可以口服维生素B1、维生素B6及纯中药制剂如九味神安胶囊等调理治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用，可用于神经衰弱的治疗。