晚上睡觉到12点左右就醒了
问题描述：晚上睡觉到12点左右就醒了，脑子不停的想事情，翻来翻去睡不着，要是有点想睡，身上就大量出汗，醒来还能摸到大颗汗珠，已经这种状况出现有大半个月了，但到冬天偶尔也会有这样的现象，我也不知道是怎么了，还有就是我冬天下半身是冷的，关节也是凉的！
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-03
你好这情况考虑是神经衰弱导致失眠症状的，需要调理的
可以服用安神补脑液调理观察，同时出汗需要检查是否肾虚导致的，建议服用虚汗停缓解症状，明确原因治疗
以上是对“晚上睡觉到12点左右就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-03
根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-03
你介绍的情况可能体质虚弱造成的，而且下半身冷关节凉都是身体塞大造成的，建议你到正规的中医院的中医科诊查后对症治疗调养为好。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-03
您这属于上下焦不通，阴阳失调。建议去看看中医，像这种情况，一般可能长期生活在紧张当中，紧张焦虑，导致经络出现紊乱。建议首先需要放松，平时多运动，多晒太阳，可以促进睡眠，促进循环。
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-03
很高兴为你解答，晚上睡觉出汗叫做盗汗，属于肾阴虚，可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸来调理一下。饮食上注意避免辛辣刺激的，不能喝酒。
以上是对“晚上睡觉到12点左右就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-03
考虑是阴虚火旺引起的，建议服用滋阴的药物治疗。
多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-03
这种情况要注意防寒保暖，避免寒冷空气刺激，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，适当加强锻炼，促进新陈代谢，提高身体抵抗力。