老年人缺钙抽筋,吃钙片不行
问题描述：老年人缺钙抽筋，吃钙片不行，吃什么保健品也不行，而且血压也很高。
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-02
血压高，建议在医生指导下口服长效降血压药物，联合用药，调理血压正常比较好。这样才比较安全。腿抽筋建议口服钙剂和胶原蛋白，帮助调理。适当多吃含钙高的食物，晒太阳，利于钙吸收。
以上是对“老年人缺钙抽筋，吃钙片不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-02
老年人缺钙，可以口服阿仑磷酸钙缓解缺钙引起的抽筋骨质疏松等症状！
控制血压，平时注意饮食宜清淡，忌高盐高脂高糖食品！多喝一些温开水！可以口服降压药控制血压！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-02
抽筋不一定是缺钙，钙离子分布不均衡也会引起，需要进一步检查诊断。
建议选择正规公立中医院就诊，行降钙素原，甲状旁腺激素检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-02
从你的描述来看，老年人缺钙抽筋，吃钙片不行，吃什么保健品也不行，而且血压也很高 ，这需要多方面来调理的。
可以继续补钙，还可以用维丁胶性钙 ，补充维生素Ｄ３等，在饮食上也注意补充营养，多晒太阳等。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-02
你好由于年龄的增长钙会大量流失的这就需要通过饮食补充钙剂
建议您要及时到，口服，钙片补充钙剂，同时要多吃鸡蛋，多喝牛奶，多晒太阳，这样有利于钙的吸收补钙，关键在于吸收
以上是对“老年人缺钙抽筋，吃钙片不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-02
老年人抽筋，不一定就是缺钙，补钙不一定效果好，关键要控制好血压。也可能是下肢动脉硬化，血管供血减少所引起。平时要注意适当运动，低盐低脂饮食。适当多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟限酒。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-02
手发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血
手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物