跑步造成小腿疼痛怎么回事?
男 |
2014-06-23
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问题描述:跑步造成小腿疼痛什么原因?
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吴名波
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2014-06-23
这种情况应该是平时缺乏锻炼导致的,缺乏锻炼的时候,如果突然加大运动量,可以有小腿肌肉的拉伤,即使没有拉伤,因为局部的代谢增加,会有乳酸的蓄积,
这些原因都可以有小腿酸痛的,一般需要休息三天左右可以自愈的,可以注意泡个热水澡,有助于恢复的