我一日三餐正常吃,吃也很多
问题描述：我一日三餐正常吃，吃也很多，保这一个多月上大便不正常，每天上一点点，是消化不好，还是什么原因
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2019-02-26
正常情况应该每天大便一次，量的多少可能与自身吸收情况及饮食的情况有关。
我正常大便的话，就不用过于担心，多吃一些粗纤维的食物，每天定时上厕所排便。也可以按摩一下腹部。
王源
已帮助网友：2372
2019-02-26
很高兴为您解答。您这种情况属于便秘建议吃粗粮，不要吃得过于精细
很高兴为您解答。您这种情况属于便秘建议吃粗粮，不要吃得过于精细，建议多吃麻油
以上是对“我一日三餐正常吃，吃也很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-02-26
很高兴为你提供咨询服务，你的这种情况建议去医院做大便常规检查以及肝肾功能检查。
建议你这段时间清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，同时最好做个肠镜以及胃镜检查。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-02-26
考虑和饮食有关，需要调理饮食，必要的话药物治疗，配合理疗！
建议多吃水果蔬菜，禁忌油腻食物，多吃粗粮，顺时针揉揉肚子，适当锻炼，祝生活愉快！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-26
，出现这个情况可能是肠道功能紊乱引起。
注意休息保暖，避免着凉，戒烟戒酒，忌辛辣刺激食物，可以到医院检查一下。
王涛
已帮助网友：2882
2019-02-26
如果大便没有特别硬，或者没有特别干的情况，应该就属于正常范围之内的。
有可能是你的吸收功能还是比较好的，所以会比较少一些，尽量的平时多活动活动我也会好一些。
以上是对“我一日三餐正常吃，吃也很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-26
你好朋友，根据您说的情况可能是脾胃虚弱，受凉的原因。
和活动少也有关系，适当的活动，促进胃肠道蠕动，可以改善少吃辛辣和生冷。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-26
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
建议服用健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒，醒脾颗粒等，日常饮食多吃韭菜，鱼等