我35岁,运动扭伤了膝盖
问题描述：我35岁，运动扭伤了膝盖，核磁报告说骨头都没事，就起前韧带交叉损伤，滑膜肿胀，有点积液，喝了硫酸氨糖一个疗程见好转，但没好。贴了膏药有所缓解，发现用雪山金锣汉或草上一只耗或红花油更有缓解。但用雪山金锣汉膝盖表面皮囊有点变胖但膝盖特别管用。还有好的办法吗？我能好吗？走路膝盖之前疼现在疼痛减轻，伸直弯曲都不疼，蹲起也没事
回答专区
张月玲
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2019-02-25
如果确定骨头没有损伤的话。你这几种办法都管用。伤筋动骨100天。疾病的恢复，需要一个漫长的过程。
建议不要过早的强迫自己去做高强度锻炼。循序渐进。慢慢的肿胀会消失的。一切都会好起来的。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-25
你好结合具体情况，有扭伤膝盖处，多是会引起韧带损伤引起发炎浮肿情况，
建议这样情况有用药后明显减轻症状，说明是有恢复改善比较明显，可以继续配合相关药物治疗，同时也可以配合消肿止痛酊等相关药物治疗，利于恢复，
以上是对“我35岁，运动扭伤了膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-25
对于膝关节韧带损伤的治疗，首先需要用支具或护膝对膝关节固定保护。同时可采用红花油擦涂然后配合艾灸治疗，或采用针灸治疗或局部小针刀治疗，治疗效果较好。平时请佩戴护膝保护膝关节。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-25
分析，如果疼痛减轻，证明药物治疗有作用
我给你的建议是，如果用膏药皮肤肿胀，考虑是过敏引起的，最好更换其他药物，最近不要进行激烈的体育活动