膝盖内侧扭伤,15岁
女 | 14岁
2017-09-03
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问题描述：我站起来的时候。膝盖刚好就扭了，刚扭去的时候很疼。后来蹲下来也疼，走上坡楼梯也疼怎么办
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-09-03
扭伤大多是肌腱拉伤软组织损伤，是因为剧烈活动劳累过度之后发生的情况但是这个问题不严重，在局部可以用热毛巾湿敷，改善血液循环，另外可以另外用点正骨水或者是红花油涂抹，可以吃点活血化瘀药元胡止痛片，布洛芬缓释片等治疗，轻微的活动活动不能运动量太大补充营养补充钙片。