听检查说坐月子不要久躺
问题描述：听检查说坐月子不要久躺，要多走动，但又说不能久站久坐，到底多久才是合适的呢？还有这段时间给孩子换尿布喂药什么的，感觉开始腰酸背痛得了，会有后遗症吗？
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-24
这位朋友，根据你所说的这种情况，剖腹产后应该多活动活动。
如果顺产的话还是建议多躺着，特别两周之内，以免内脏下垂。建议适当走动，尽量多卧床休息。不要吃生冷食物。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-02-24
坐月子，需要适当的活动，不能总躺着，具体的时间是没有确定的，
每天换尿布或是喂药已经很累了，会导致腰肌劳损导致疼痛，可以适当的休息。比如干活一个小时休息15分钟，或是躺着一个小时活动15分钟都是可以的。可以热敷疼痛的地方。避免以后留下后遗症。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-24
，按着你说的这个情况，一般坐月子期间可以适当的活动，不要长时间站立，太劳累，也不要长时间的躺着。
，按照你说的这个情况一般坐月子期间尽量注意休息，不要劳累着凉，像你这个情况喂药换尿布适当就行。一般是不会留下后遗症的。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-24
，产后总久坐或者躺着不利于恶露的排出的
建议可以适当走动，注意别过度劳累，注意保暖，别着凉，多吃鸡汤骨头汤之类的食物，补充营养，身体很快会好转的
以上是对“听医生说坐月子不要久躺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-02-24
你好根据你的症状分析，对于年龄偏大的坐月子肯定比年轻的恢复的慢
建议注意保养吧！在室内活动是可以的，孩子让别人帮忙带，一定要注意休息好不要太劳累了
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-24
根据你所说的情况。可以适当运动。注意保暖。加强营养。
根据你所说的情况。坐月子期间一定要注意休息，加强营养。注意保暖。