女人气血两虚吃什么
问题描述：经常头晕，常觉得眼一闭会晕倒，腰腿无力，失眠多梦，晚上一入睡就发梦到天亮，天亮又不想起床，常常手指麻痹。女人气血两虚吃什么
回答专区
刘晓智
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2019-02-23
人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。人参里面含有含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等营养物质。其中糖类、胆碱、烟酸可以大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴，还能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效率。
王芳芳
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2019-02-23
根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血,以上三个方面气对血的作用，可概括为“气为血帅”；血为气之母，是指血是气的载体，并给气以充分的营养。由于气的活力很强，易于逸脱，所以气必须依附于血和津液，而存在体内；气能生血`：气旺。建议您多喝些红糖枸杞水。可以用人参归睥丸试试。对改善您的不适情况很有帮助。
熊平安
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2019-02-23
应该是气血不足，气血运行不畅导致，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、如散步、慢跑、打太极拳等。这个情况下气血两虚，可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，定坤丹侧重于补肾壮阳，服用这个药物可以使人体气血充足，等脏器的生理状况必然得到改善。
以上是对“女人气血两虚吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2019-02-23
女人气血两虚需要服用复方阿胶浆进行调理治疗，以改善不适症状
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-02-23
根据您所叙述的一系列症状，建议您去中医就诊，可以诊脉口服传统的中药治疗效果好，中药可以标本兼治，平时饮食上多吃一些增强身体免疫力的食物。