今年高三,很害怕别人超过我
问题描述：今年高三，很害怕别人超过我，上课一直在注意别人在干嘛，让我上课效率很低，我该怎么调整，跪求
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胡莉
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2019-02-23
你这样的情况和心理压力过大有关，注意放松心情，只要你尽全力了，成绩应该会有提高的
建议保持心情愉快，以乐观的态度面对一切，有同学超过是正常，只要自己尽力了就好
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-02-23
我个人觉得这是心态问题。重要的不是谁是第一名，而是最后的结果，就你而言就是谁高考成绩好、考的学校好。
高三每个人压力都大，你为你是第一而有压力，别人为他们不是第一而更有压力，现在的你跟别人相比是更有优势的，所以把心态放正，不管哪次考试考的好亦或者不好，都要在试卷中找到自己的不足，尽自己最大努力就行了，特别是高考，其实考的不只是知识，更多的是心态，你要在高三的一年中练就一个良好的心态，这样才会取得自己想要的结果。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-23
根据你的病情分析，你是由于现在是高三学生，考虑你应该是精神压力太大导致的。
建议你应该要放松精神压力，上课期间要注意听讲，不要去想其他与学习无关的事情。
以上是对“我今年高三，很害怕别人超过我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-02-23
从您介绍的情况来看，您这个考虑是您的心理问题，您这种情况大多人都会有，但是您要学会自我调节。
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情，可以找自己喜欢的事情去做，转移一下注意力。以一个平常心去面对生活，祝您身体健康，生活愉快
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-23
根据你描述的情况，这是过大的学习压力所造成的心理问题。
别人的好与坏对你现在没意义，有意义的就是你自己好好学习，把自己地潜能发挥出来。