孕妇失眠怎么办,怀孕五个月
问题描述：孕妇失眠怎么办，怀孕五个月，最近一周天天晚上睡不着，白天也睡不着，每天最多睡四五个小时。
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-02-23
那是怀孕引起的，晚饭吃好消化的食物，睡前用热水泡泡脚。
不要看刺激的电视，少药手机，不要急躁，要有良好的心态，可以做做孕妇瑜伽，慢慢调整会好的。
以上是对“孕妇失眠怎么办，怀孕五个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-02-23
看了你的叙述，怀孕五个月，出现失眠晚上睡觉不好，我建议平时精神放松，工作生活不要太累。
可以考虑每天吃几个大枣，精神放松，怀孕期间不能用药，自己放松调理，晚上可以按摩头顶，促进睡眠。
王涛
已帮助网友：2882
2019-02-23
根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致脑神失去营养，缺血缺氧，因此失眠多梦。
建议给予补气血，养血安神药物天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，低盐低脂饮食。