上火十几天了,每天感觉嗓子很干
问题描述：上火十几天了，每天感觉嗓子很干，牙龈又上火，牙齿又疼，晚上有时候都睡不着，总感觉肚子里都是火。
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王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-22
像你这个要预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量要少吃葱的。
建议不要吃蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采，平时多注意点卫生的。
以上是对“上火十几天了，每天感觉嗓子很干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-02-22
你这情况建议用点清热解毒的药物，可以口服比拜克和蓝芩口服液，然后清淡点饮食，多喝点水，平时可以泡点菊花茶当水喝哦。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-22
你这种情况，平时建议少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物，可以吃点三黄片。局部可以喷点双料喉风散，或者吃点消炎药。