跟腱断裂手术两个月了石膏全部拆了
问题描述：跟腱断裂手术两个月了石膏全部拆了，锻炼时，跟腱缝合处拉伸不了，跟腱也特别僵硬，就一直是85度左右，怎么锻炼才能恢复脚拉伸的角度啊？
回答专区
朱子强
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2019-02-21
根据你描述的情况来说和你缺乏功能锻炼、功能锻炼不到位有关系。
我的意见是首先建议你加强功能锻炼，但是活动量要缓慢增加且要活动到位，再者活动后要抬高患肢，并且要每天用热盐水泡脚，以利于活血消肿。祝早日康复。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-21
根据你的情况描述，你是跟腱断裂手术两个月石膏全部拆啦，感觉跟腱拉伸不了僵硬，建议你循序渐进的锻炼，不要着急，可以坚持做患足的踝泵运动，患腿伸直，足背前屈后伸各坚持15秒，一天数次锻炼，不要过度疲劳
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-21
很高兴为你解答。根据你描述的情况，建议你在康复师的针对性指导下训练。康复应从术后2-6周开始。为了保护修复的跟腱，术后12周之内应该禁止被动牵拉跟腱。另外，负重过程也应该是在手术医生的指导下逐步进行。
以上是对“跟腱断裂手术两个月了石膏全部拆了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-02-21
依据您目前的情况，跟腱断裂修补术后，活动功能差，极有可能是肌腱愈合过程中和周围组织黏连引起的。建议继续功能锻炼如还不恢复，可手术松解。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-02-21
吻合后的跟腱弹性比较差，再加上术后石膏固定后，局部粘连，导致跟腱较僵硬，活动度差。
建议加强功能锻炼，锻炼前先热敷跟腱处，适当按摩治疗。