为什么小肚子大
问题描述：连着上了一周的夜班，最近在家坐下感觉小肚子比之前大了，而且圆鼓鼓的，坐下去感觉肉都能挤一块了，怎眼抑止这种症状。为什么小肚子大
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-21
有可能是腹部脂肪堆积导致的建议到医院看看做个彩超。和经常上夜班有一定的关系，经常熬夜的人新陈代谢比较缓慢，气血亏虚，长期下去就会影响机体正常的排毒，同时您还需要考虑是否存在便秘，或者肠炎，以及女性月经失调的现象，宫寒等等。
以上是对“为什么小肚子大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2019-02-21
考虑可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗，注意近段时间不要吃辛辣和寒凉的食物
：多吃蔬菜水果增加膳食纤维摄入，有助于排便，多喝水，保证充足的睡眠，学会放松身心，适量户外，运动。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-02-21
要注意饮食。不要吃太多。维持不饿就可以了用不了多久 就发现赘肉一点点消失了，还有就是多运动 多走动，所谓能站着不坐着，能坐着不躺着，不要久坐，久坐就导致肉肉都积压到肚子上了，都是坐办公室坐出了鼓肚子的畸形的。
张晓光
已帮助网友：2152
2019-02-21
考虑是缺乏运动，饮食不规律导致的。平时控制饮食，夜间饭量8分饱，或是6分饱，
每天增加适当的运动。可以做健身运动，按摩和热敷腹部，增加胃肠蠕动，代谢腹部脂肪热量。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-21
根据您说的这种情况，除了小肚子鼓胀以外，还有没有其他情况有没有小腹疼痛不适，尿频尿痛现象。
根据您所说的这种情况，应当注意休息，保持心情舒畅，建议去医院进一步检查，明确诊断，进行处理。
以上是对“为什么小肚子大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2019-02-21
上述情况应该是由于胃肠功能紊乱，或者是由于便秘，胃肠胀气导致的
建议平时需要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃一些刺激性的食物，保持一个良好的生活习惯，减肥
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-21
根据你说的情况，有可能是肥胖的节奏。或者是坐的太久了
建议你尽量的不要吃夜宵。同时要坚持锻炼身体。要注意减肥，尽量不要吃高蛋白的食物。