恐惧焦虑症的治疗方法是
问题描述：精神紧张，觉得有些焦虑，有强迫性思维，非正常的不必要的联想回忆多，爱陷入愣神沉思的状态，表情拘谨愁眉，和人交流少，有时不想说话恐惧焦虑症的治疗方法是
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侯万东
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2019-02-20
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
韦华
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2019-02-20
恐惧焦虑症属于一种情感障碍的表现，需要及时进行调理治疗
建议及时与医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善
以上是对“恐惧焦虑症的治疗方法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-20
你描述的状况主要是焦虑和强迫症状，精神卫生专科疾病发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
张惟
已帮助网友：2003
2019-02-20
从你描述的情况来看，你精神紧张，存有焦虑情绪和强迫性思维，和人交流少，有时不想说话，都是一些神经症的症状；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗