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我下一字马一气呵成

女  |  15岁 2019-02-18 有3个回复

问题描述:我下一字马一气呵成,下去之后我听见骨头的声音响了,起来的时候超级疼,后来一天比好了。可是再拉韧带,下一字马的时候就会疼,跟一开始骨头响后再起来一样疼,平时走路跑步不疼,但跑多了韧带那里就会疼,我之前拉过韧带都很注意,可以下得了一字马差两厘米,现在已经压不下去了,今年十五岁,女,,

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许若珊
已帮助网友:1939

2019-02-18


根据你的这种情况,那么你现在还是属于二次的发育肯定通过训练可以下去的
那么随着年龄的增长,所有的话,你这个下马的话可能会越来越困难,但是你要坚持。
以上是对“医生,我下一字马一气呵成”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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许若珊
已帮助网友:1939

2019-02-18

您的这种状况应该是您提前没有做好预热情况,直接就下一字马,所产生的肌肉拉伤,我建议你静养一段时间,之后再运作的情况下,慢慢的再做一次

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彭含迪
已帮助网友:1768

2019-02-18


据你所述的情况,有可能是肌腱受到损伤,需要做磁共振检查,明确诊断。
根据情况酌情治疗,避免剧烈运动,注意保暖,避免受凉,避免生冷刺激饮食,避免烫洗搔装