小腿不粗,大腿却很粗
问题描述:小腿不粗,大腿却很粗,买的一些裤子都穿不了,穿着也不好看。和我一样大的女孩都是又瘦又高的,我个子也和她们一样高,但是却比她们胖好多,一多吃就容易胖,在中学每天跑步,大腿也不瘦
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胡莉
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2019-02-18
根据你所描述的情况,这个主要是要控制一下饮食,不要吃太多油腻食物。
鉴于你现在的这种情况,首先需要控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃油腻食物,饮食营养搭配合理就行,另外需要多运动。
赵晓凤
已帮助网友:2562
2019-02-18
你好是很高兴为您解答,这个世界上有瘦子,自然有胖子,这些都是相对而言的。
不管是瘦子还是胖子,只要身体健康都没事。如果您觉得饮食吃得太多,你可以自我控制,增加毅力
以上是对“小腿不粗,大腿却很粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李芯蕾
已帮助网友:1628
2019-02-18
很高兴为您服务,根据你描述的情况分析。身高,体重,胖瘦都是成比例的。如果身体过胖的话,腿肯定是粗。你现在年龄正处于生长发育阶段,不建议减肥,否则会影响生长发育。平时尽量少吃油脂大的食物就可以了。成年以后再减肥就可以。许多减肥产品尽量不要乱吃,有些个副作用比较大。
王娟
已帮助网友:1119
2019-02-18
根据你说的情况,大腿很粗,个子还是很高,那么你现在要进行调理锻炼。
同时还要隐私的控制,每天的量不要太多,早餐中午就要吃的很饱,然后晚餐要少吃。