右小腿肌肉酸痛是什么原因
问题描述：今天早上起来开始，小腿开始酸痛，以为是着凉了，用暖水袋暖了好久，情况还是没有减缓，会不会是有其他问题。特别是在肌肉紧绷和小腿运动幅度比较剧烈的时候，更为疼痛右小腿肌肉酸痛是什么原因
回答专区
许若珊
已帮助网友：1938
2019-02-17
局部的肌肉劳损或者缺乏营养，乳酸堆积出现酸痛，平时可以多进行局部的热敷和按摩，促销血液循环，也可以服用复合维生素片治疗。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-02-17
口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重；加强对重点肌肉，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动；运动后做整理运动，除做一般性的放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-17
根据你的情况，小腿酸痛如果不是外伤，有可能是腿部肌肉损伤、静脉曲张等症状引起的，建议不要剧烈运动，平时可以散散步、做做轻体操等，如果症状没有缓解，建议你去正规医院进行检查治疗，可以到医院沿着经络刮痧治疗，也可以在小腿肚寻找痛点，多加按摩，会有好转的。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-02-17
出现小腿肌肉酸痛，这是属于肌肉痉挛和肌肉劳损表现，可能是跟平时长时间久站或者长距离行走，导致的劳累有关。平时可以多做热敷按摩处理，另外可以外用膏药，同时还可以烤灯照射，应用活血化瘀药物，比如三清胶囊和独一味胶囊等，另外可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，缓解疼痛症状，平时适量活动锻炼，增强身体体质，晚上睡觉的时候抬高下肢，有助于促进恢复。
以上是对“右小腿肌肉酸痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-17
和情况分析，还是考虑肌肉拉伤或运动后疼痛
一般情况下，肌肉出现疼痛较常见的有肌肉拉伤，或者是平时运动，哪天走多了或运动多了，第二天出现肌肉酸痛
王涛
已帮助网友：2882
2019-02-17
这种情况有可能是前一天运动过量所导致的肌肉酸痛，建议到正规的医院去做个腰部的ct，看是否有腰部疾病压迫神经所导致的，听取医生的建议，选择合理治疗方案