鼾症患者应该改善症状?
问题描述：最近，妻子经常会抱怨我，说我打鼾的声音变得越来越大声了，经常弄得她睡不着觉，我感觉很不好意思，该怎么办。鼾症应该改善症状？
回答专区
张莉莉
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2019-02-16
鼾症的治疗包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等，但是具体治疗方案的选择应该根据患者的情况制定，患者应采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-02-16
目前，治疗鼾症可以通过氧疗，对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。同时患者应戒酒和避免应用镇静剂，因为酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。
以上是对“鼾症患者应该改善症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
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2019-02-16
由于肥胖症更易患有鼾症，因此减肥对于鼾症的治疗有一定的作用，由于肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气、血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效，但部分患者难以长期坚持。
许若珊
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2019-02-16
先采取保守疗法，减肥，改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯。
建议你到专业的口腔科进行检查及治疗，做阻鼾器。若保守治疗无效再考虑手术治疗。平时饮食清淡。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-16
一般情况下打鼾症是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。
建议及时前往医院完善检查，可根据自身病情选择治疗方案，如药物，手术等，也可配合针灸等治疗措施。
张月玲
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2019-02-16
根据您的情况，主要考虑是体重偏胖，或者是悬雍垂过长，鼻腔狭窄等原因引起的，建议您平时适当锻炼身体，控制体重，必要时去正规医院耳鼻喉科检查一下。
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张晓光
已帮助网友：2153
2019-02-16
首先不知道你是否身体过于肥胖，经常打鼾的话，一定要注意晚上睡觉的时候，由于舌头的后缀，舌头的肥大会导致短暂的呼吸暂停。所以建议你去查一个睡眠监测。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-16
根据你的情况，我身有同感，我老公近期因身体略微胖了点也经常打呼，影响到我，
`若你也略胖可以试着控制体重，锻炼身体，改善睡觉姿势保持呼吸道通畅，特别是睌上这一餐更重要，不要吃的过饱。