鼾症患者应该怎么改善症状?
问题描述：最近，经常会向我抱怨，说我打鼾的声音变得越来越大了，严重影响了她的睡眠质量，我很不好意思，觉得很难受。鼾症应该怎么改善症状？
回答专区
王源
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2019-01-10
鼾症一般见于肥胖患者，或者是鼻咽部有病变的患者，建议您到耳鼻喉科做一下睡眠监测检查，进一步的明确打鼾的原因，以便指导下一步治疗。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-01-10
鼾症一般都是肥胖引起的，所以减肥是第一重要的事情。劳累也是引起鼾症的重要因素，所以避免劳累也是极为重要的。如果减肥和休息都不能缓解的话，还可以通过呼吸睡眠监测，明确狭窄的部位。以便手术。
高锡云
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2019-01-10
人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。
打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查，看看有没有睡眠呼吸暂停综合征，如果有就应当进行必要的治疗。
以上是对“鼾症患者应该怎么改善症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
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2019-01-10
由于肥胖症更易患有鼾症，因此减肥对于鼾症的治疗有一定的作用，由于肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气、血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效，但部分患者难以长期坚持。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-01-10
目前，治疗鼾症可以通过氧疗，对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。同时患者应戒酒和避免应用镇静剂，因为酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-01-10
鼾症的治疗包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等，但是具体治疗方案的选择应该根据患者的情况制定，患者应采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。