最近特别想睡觉,一天到晚睡不醒,一空下来就打嗑睡
问题描述：最近特别想睡觉，一天到晚睡不醒，一空下来就打嗑睡。
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-16
您好很高兴为您解答。引起这种睡眠不足的原因有可能是睡眠不足，晚上睡眠质量不行。第二个可能是嗯，运动比较少，摄入食物过多，容易引起打瞌睡。
建议你适当的运动，摄入食物不可过多，保持晚上的睡眠充足，保持较好的睡眠质量。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-16
根据你所描述的情况，如果你最近总是想睡觉，而且一直困，最好去检查一下。
也有一种疾病，叫做四岁正，所以你去看一下你是不是患了嗜睡症，然后还有就是如果人肾虚的话，也会有这种睡不醒的
以上是对“最近特别想睡觉，一天到晚睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-02-16
如果一天到晚总想睡觉的话，也可能有身体的不适。最好去医院做一下身体的检查。平时注意营养饮食，锻炼身体，增强免疫力。
王娟
已帮助网友：1119
2019-02-16
最近特别想睡觉，一天到晚睡不醒，一空下来就打嗑睡，这是神经衰弱。
建议注意饮食卫生，需要补充钙剂和维生素的，加强营养，适当活动锻炼身体会好转的。