得了便秘应该怎么治疗呢
问题描述：这几天去厕所大便，感觉很不舒服，每次不是拉不出来，就是特别的干，去医院检查检查说是我这是得了便秘，这应该怎么治疗！得了便秘应该怎么治疗呢
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-08
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-08
进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
刘晓智
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2019-02-08
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
朱子强
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2019-02-08
引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。
避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊缓解。
张惟
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2019-02-08
根据您的描述，可以多吃点水果蔬菜，吃点熟透了的香蕉，烤红薯，少吃或不吃牛羊肉海鲜辣椒。适度多运动锻炼，保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大。
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孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-08
你说的便秘，平时是有很多原因的，常见的如自身饮食因素不当、肠道功能紊乱菌群失调、平时运动比较少等。可以从上述方面进行改善。平时多喝水，多吃蔬菜水果类，适当运动锻炼，可以口服乳果糖、酚酞片这类的药物通便治疗
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-08
平时注意多饮水，多吃水果蔬菜，增加纤维素含量高的食物，养成规律排便的习惯。可以口服润肠通便的药物如芦荟胶囊或者麻仁丸。