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我不管做什么事情,心总是静不下来

女  |  32岁 2019-02-06 有3个回复

问题描述:我不管做什么事情,心总是静不下来,常常是三天打鱼两天晒网,没有那一件事情,是一口气做完,喜欢拖拉,没有自律性,什么原因

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王淼
已帮助网友:1580

2019-02-06


自律与专注力同样重要,没有良好的自我控制、自我管理的能力,很难完成自己设下的目标。
想不想做是一回事,能不能做是另外一回事,每个人的行为必须在一定的规则和边界内。
以上是对“我不管做什么事情,心总是静不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡莉
已帮助网友:1927

2019-02-06

你描述的情况建议你平时注意保持情绪稳定,加强思想休养,提高文化素养,强化自我意识,强化实践锻炼,强化积极思维和意志力量,调整好需要结构。

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李美玲
已帮助网友:2579

2019-02-06

你的这个一系列的情况,考虑跟您个人的性格是有关系的,所以的话一定要注意做事情有毅力,安排好自己的计划。不能放弃,这长时间才会有改善