脸上长粉刺需要注意什么
问题描述：脸上经常会有一个个小黑点,摸上去有点硬,用手对准黑点挤压一下,就会出来一个油脂栓,黄黄透明的东西,有些就是会在皮肤上面冒一个白色的点出来好像是脓一样的,经常反复的长。脸上长粉刺需要注意什么
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李泽
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2019-02-02
粉刺在出现的时候，我们可以根据她的皮肤的性质来选择不同的治疗方法，脸上粉刺怎么治疗一定要根据患者的皮肤的性质。如果是油性的皮肤患者，可以使用中性的肥皂每天洗3次的脸，能够减少皮肤出现的油脂，我们在洗头的时候可以选择中性的发液。饮食当中一定要注意多吃一些蔬菜少吃那些脂肪类的食物。在饮食当中我们可以去少吃哪些含碘类的食物，包括一些紫菜。在患有粉刺期间，最好是少吃。适当的给面部进行按摩，能够去促进我们面部的血液循环。也要注意少吃那些油炸类的食物，这会造成油脂分泌过旺会造成一定的细菌的感染。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-02
1.脸上长粉刺最忌的就是用手乱挤压、抠、挠抓或摩擦，我们第一时间应该用棉签将其挤出，挤压时挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓，这是较早发作的损害，仅为毛囊口黑头粉刺，并无丘疹，若是较严重的情况，即是炎症性丘疹，可出现米粒至豌豆大的小脓疱，挤压后要对其进行消炎杀菌，以免造成更大的创伤面，然后用外用药物进行厚敷，第二天粉刺就会慢慢减退。但要避免用油脂类化妆品、粉类化妆品，尽量不用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏。2.脸上长粉刺应该常用温水、含硫香皂洗脸，清洁皮肤，以减少皮肤的油腻，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会也会随之减少，这样能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染，但每天洗脸次数不应超过三次，以免清洁过度对皮肤造成刺激。3.养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，注意调整自己的精神状态，不要常给自己过多的精神压力，养成良好的饮食习惯，少吃脂肪和糖类食品，吃巧克力糖等甜食的人最易长粉刺，所以要控制，少吃油炸食品及辣椒、酒、咖啡等刺激性食物，以免刺激皮脂腺，使皮脂腺分泌增加，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-02
要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合。
以上是对“脸上长粉刺需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
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2019-02-02
这种情况那是典型的内分泌失调的现象引起的的注意调理下的，
建议你的结合中医药调理试试。主要是清热解毒等，请问平时的饮食等情况怎么样呢，饮食情况呢
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-02
脸上长粉刺的话，建议不要用手去挤压，容易导致感染，疤痕。饮食上不要吃辛辣刺激油腻，高糖类食物。多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，保持大便通畅。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，可以口服维生素b6，控制油脂分泌。有利于粉刺的恢复。