有些话不想说,自己憋在心里
问题描述：有些话不想说，自己憋在心里。做什么事的时候不和别人说，也总想找个人倾诉，但又不敢！
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-02
对于你现在的情况呢？你现在16岁正处在青春期，这个时候确实处于一种青春期焦虑症的情况，我建议你可以多交一些志趣相投的朋友，可以培养一些自己的兴趣爱好，让自己平时有一个可以兴趣相投的好朋友来说一些话。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-02-02
你可能属于性格内向的孩子。也想去找人交流和沟通。但是找不到合适的方法。
建议您平时主动去跟别人打招呼。有没有交流不重要，先打招呼。以后就会慢慢熟悉。实在没有话题，可以跟朋友相约去参加户外活动。朋友之间不一定非要语言交流。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-02-02
根据您所描述的情况，再加上您的年龄，考虑是青春期特有的一些情况。
建议可以照要好的朋友或者是同学进行沟通，把心里的话说出来，心情就会好一些，事情憋在心里，容易走极端，钻牛角尖。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-02
根据以上的咨询信息，其实爸爸妈妈是很爱你的，可以和他们倾诉，他们会很开心的，毕竟他们也年轻过，也可以上知乎匿名倾诉，会有很多人来安慰你的，希望理解，祝好。
以上是对“有些话不想说，自己憋在心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-02
这种情况相对来讲，你还有主要是心理问题造成，那么一般这种情况需要更多人多倾诉，而且要多参加一些集体的体育户外活动，相对来讲对你很有好处。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-02-02
看来你的病情描述您现在是上班还是上学呢？平常压力大吗
考虑您这种情况，有抑郁的可能性，建议你还是要好好的和家里或者自己的亲戚朋友沟通一下