感觉自己在心理上出了问题
问题描述：感觉自己在心理上出了问题，为什么总会想多，总觉得别人再说我，但是在自己觉得前提下，只是从感觉中察觉到的，还有人际关系上的问题，总是与朋友相处不好，哎，而且别人说一句话也会记很长时间，好的坏的都会，一般记得话都是不一般的，怎么改？?
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-04
根据您的描述，可能存在人际关系敏感，在人际关系中缺乏安全感和信任感。建议您自己测试一下SCL-90，看看有没有明显症状，若有的话，建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。若没有，考虑是性格和气质类型所致，要加强自我监督和管理，就会好一些。
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-04
能意识到自己的问题属于轻微抑郁情况，人都有或轻或重的抑郁的。
建议别太顾虑别人的看法，将注意力集中在学习中，人只要有足够的强大，别人的看法自然会转变的。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-04
上述情况应该是由于心肌供血不足，或者是由于心理压力过大，情绪过于紧张
建议您可以找个心理医生，多给家人进行沟通，避免情绪过于激动。保持一个良好的生活习惯。
以上是对“感觉自己在心理上出了问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-04
根据你所描述的情况，考虑你是由于心理障碍所引起的。
建议你这种情况应该保持开朗乐观的心态，多与人沟通，多与人交流。不要随意去想一个人对你如何如何不好。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-04
你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，氟伏沙明等