脱发有什么好的方法解决
问题描述：老公现在才四十岁，原本的黑发就开始一点儿一点儿掉，现在头顶掉了一块，好像后脑勺儿也有一块，好像还挺严重的。脱发有什么好的方法解决
回答专区
张世清
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2019-02-02
如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但有些人肉类食物摄取相对减少。因此，脱发应注意摄取蛋白质，多吃些含铁、钙、等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
王国俊
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2019-02-02
脱发发生的根本原因是肾虚身体免疫力下降，体内内分泌紊乱、血液循环差导致的，
应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
建议：1.保持良好的心态 ：患病后应早期治疗、早日预防 ,使疾病能得到有效控制。
2.保持充足睡眠 ,加强身体锻炼 ,避免过度劳累,生活起居要有规律。
3.饮食讲究多样化、荤素搭配、营养平衡 ,是养发护发的基本饮食要求。可用缮丝源进行治疗，多吃水果、青菜或内服维生素B。
符云辉
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2019-02-02
引起脱发的原因很多,但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐,紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起脱发. 生活没有规律,夜生活没有节制,生物钟 紊乱,使许多人的 神经系统和肠 胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发.患者可以通过植发来解决的，植发的原理是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。
廖元兴
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2019-02-02
本病可由内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。
精神放松，美妙的音乐是良好情绪的催化剂。头皮按摩前额、发际、两鬓、头顶和枕部，可促进头皮的血液循环。保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。忌食辛酸刺激食品。
以上是对“脱发有什么好的方法解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
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2019-02-02
脱发是肝肾亏虚的表现，需要中药调理补肝肾治疗比较好。
可以服用这个药方：熟地，肉桂，何首乌，山药，菟丝子，山萸肉，枸杞子，覆盆子。注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物。
王胜国
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2019-02-02
引起脱发的原因很多，比如肾虚，或者是脂溢性的脱发，都会导致头发的脱落。先要诊断清楚，看你是什么原因引起的脱发？。平时会不会有腰酸，性欲下降？