怀孕后便秘严重应该怎么办
问题描述：今年28岁，现在怀孕了，可是一直便秘，而且便秘的情况一直没有得到缓解，心里很难过，也很伤心，对于，实在是怎么办。怀孕后便秘严重应该怎么办
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-01
你好 主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物便秘严重可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
以上是对“怀孕后便秘严重应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-01
孕期便秘是不可以使用药物治疗的,要养成良好的生活习惯是很重要的,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物和刺激性食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-02-01
建议多食富含粗纤维素的瓜果,绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,如苹果,香蕉,梨,葡萄,菠菜,海带,黄瓜,芹菜,韭菜,白菜,红薯,玉米等,可以促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便.
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-01
怀孕后由于子宫增大，压迫肠道，可引起便秘的感觉，或者之前有便秘的情况，可以加重便秘。一般治疗主要是饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，养成定时排便的习惯。如果便秘比较严重，可以使用外用的润滑剂，比如开塞露或甘油栓等。
建议你定期到医院做产检，同时加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，养成定时排便的习惯，如有异常情况，及时到医院就诊！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-01
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
以上是对“怀孕后便秘严重应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-02-01
一般是怀孕后容易引起便秘的。便秘是确实是不舒服的。
这个情况你可以吃点火龙果，水果，蔬菜。再适当的吃点粗粮就可以了，空腹可以喝杯温开水，多喝点汤类的，你像菜汤可以喝点
张晓光
已帮助网友：2153
2019-02-01
解决便秘的问题，主要从饮食上进行调控，平常要多吃粗粮，多食含粗纤维高的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等。多饮水，要适当的活动，可以促进胃肠的蠕动。