怎么治疗中度抑郁症好呢
问题描述：脾气时好时坏，现已经出来工作，但是心理不想工作，不想应付困难，只想逃避现实，现在好痛苦阿，只想呆在家里，什么都不想管。感觉活得好累阿。怎么治疗中度抑郁症好呢
回答专区
廖元兴
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2019-02-01
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有**企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
刘晓智
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2019-02-01
抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能取得好的疗效.
以上是对“如何治疗中度抑郁症好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
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2019-02-01
对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
许若珊
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2019-02-01
根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以排除你所提到的中度抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的逃避心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的逃避心理，再加上你在生活中遇到了让你感到不快的事件，使你一直得不到有效的解决，从而让你内心容易产生较强的焦虑和抑郁情绪，并由此容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强逃避心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，使你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。