中度抑郁症怎么治疗好呢
问题描述：不喜欢说话，不喜欢面对陌生人。并感到能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低。一直郁郁寡欢，生活失去了乐趣，有时甚至有轻生念头中度抑郁症怎么治疗好呢
回答专区
廖元兴
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2019-02-01
抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候及时去进行治疗。
抑郁症的治疗方法：日常出现睡眠不佳、情绪不好、食欲不好的情况，就要注意了。失眠是低落情绪的一种后续，会让患者有很大的几率患上抑郁症因此应该养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。
罗正强
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2019-02-01
抑郁症采用药物奥氮平、黛立新等治疗，以及心理治疗等。
建议放松自己，舒缓压力，平时多运动，散散步，慢跑等，多吃一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚绿色蔬菜等。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-02-01
根据你所描述的症状，你的情况必须药物及心理治疗
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，平时多和开朗乐观积极向上的人相处，注意休息，不要太劳累。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-01
抑郁症治疗的主要方法：心理治疗与药物治疗1、心理治疗：可进行一般心理治疗，即根据病人实际情况，对其进行合理的解释、安慰、鼓励、保证。在整个治疗过程中配合药物治疗同时进行。
2、药物治疗：抗抑郁药物可消除病人的症状，大大地缩短病程，改善患者的社会功能状况，减少抑郁症的致死与致残率。?对于轻度抑郁的病人，心理治疗与药物治疗同样有效。对于中度和重度抑郁症病人，心理治疗是一种附属于药物治疗的有效方法。
以上是对“中度抑郁症怎么治疗好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-01
抑郁症状在现代社会中是一种很常见的疾病，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、体外红光治疗。
平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-01
根据您所描述的症状分析，你患有抑郁症。注意休息，放松心情。生活起居饮食宜规律。建议你最好去医院心理科治疗一下，吃点抗抑郁的药物。一般需要心理治疗以及抗抑郁治疗。