如何预防青春痘复发?
问题描述：两年前脸上开始长痘痘，红色的，瘙痒的很，皮肤油腻，反反复复的，还会长出脓包，总是用手去挤，试过很多洗面奶，没什么效果，非常难看。如何预防青春痘复发？
回答专区
韦华
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2019-01-11
根据你说的这种症状，可以去上级医院皮肤科进一步找一找什么原因，进行检查和治疗，一方面考虑是不是内分泌失调的原因引起的，或者缺乏微量元素和维生素引起的。
李成希
已帮助网友：1046
2019-01-11
很荣幸为你解答，根据你的情况分析，青春期出痘痘是内分泌紊乱引起的。
根据你的情况分析，你是要禁辛辣刺激饮食。注意休息，避免劳累，特别不要长期熬夜。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-01-11
1.多吃水果和蔬菜，特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，冬瓜，苦瓜等，少吃高糖类水果。
2.经常洗脸，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用抑制皮脂分泌的香皂。
3.不提倡用手挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕。
4.常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
5.劳逸结合，保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
6.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。
以上是对“如何预防青春痘复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-01-11
痘痘反复是非常常见的，一是激素的波动导致皮脂的分泌量的波动，导致一定的淤积；还有可能是对皮肤的刺激等等。可以记录一段时间的痘痘情况，以及当时的治疗和衣食住行情况。然后分析只要是那些因素造成反复。因为痘痘会有滞后，今天的痘痘可能是一周前的刺激引起，需要记录较长一段时间才能逐渐摸索出原因。同时可以读读给您的那些建议，克服一些痘习惯，特别避免刺激皮肤，尽量每日运动让身体新陈代谢加快加强身体的自修复功能。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-01-11
预防痘痘复发
1、通过食补来补给肌肤所需营养是最理想的方法。
2、从体内为肌肤注入元气，让你远离痘痘。我们要摄取能够在体内转成维生素A的β-胡萝卜素、维生素B群、矿物质等能够让肌肤功能恢复正常的营养品，这些对预防来说很有效。
3、长有工作痘的肌肤，大多是因为干燥或者压力造成肌肤新陈代谢紊乱，老化角质堵塞毛孔引起的。
4、为了保持新陈代谢正常，必须去除不需要的角质。每半月或一月可定期使用一次去角质产品。
林春桥
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2019-01-11
日常预防痤疮不复发，必须注意以下几点：
一、重视体内保养及调理，过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。
二、避免不良情绪，有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。
三、治疗阶段不要半途而废，很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。
四、注意长期保养青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理（蒸脸、指压、面膜等）。