亲人去世后害怕,但也不知道怕什么
问题描述：亲人去世后害怕，但也不知道怕什么！晚上一个人不敢在家！要怎么办？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-01-11
你那情况应该是压力很大引起的，平时需要放松心情，正确面对，亲人已经去世，也没有什么可怕的。
建议正确面对亲人去世这件事情，平时也需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足。要放松心情。不要紧张
欣铃
已帮助网友：2192
2019-01-11
你的这个情况目前首先考虑的应该就是由于心理方面的一个因素导致的，我的建议你可以找自己的家人其他的家人一块儿来进行一个休息能够避免你的心里心了一些恐慌或者说其他的一些情绪。
王涛
已帮助网友：2882
2019-01-11
很高兴为你解答。根据你上面所说的情况。我可以这样理解。你很思念亲人。
我现在只能建议你。晚上可以开着灯睡觉。时间长了，慢慢遗忘了。可能就慢慢好拉。
以上是对“亲人去世后害怕，但也不知道怕什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！