女儿很喜欢吃巧克力
问题描述:女儿很喜欢吃巧克力,现在十岁,已经80多斤。女儿很喜欢吃巧克力,所以让她吃夜吃吃粥,古剑长不胖,然后就长胖之后,什么能,让女儿减肥。
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孙卫江
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2019-01-04
从你的描述来看,宝宝肥胖的原因,与吃的多,没有很好控制是有关的。
在这样的情况下,可以先饮食入手,既要丰富,又要控制好剂量,只有注意这些了,自然会瘦下来的。
邓超明
已帮助网友:1139
2019-01-04
减肥没有捷径可走,只有控制饮食减少热量摄入才可以减肥,巧克力是高热量不要吃,
应该增加锻炼,就可以促进脂肪消耗,每天坚持锻炼就可以见效,正常体重=身高-105就是正常的,
李江萍
已帮助网友:1463
2019-01-04
很高兴为您解答。引起肥胖的因素有很多,比如喜欢吃甜食或者暴饮暴食。
所以说,建议你女儿养成良好的饮食习惯,不要挑食和暴饮暴食,多吃蔬菜和水果。
以上是对“我女儿很喜欢吃巧克力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!