吃巧克力可不可以长胖
问题描述：我您下吃巧克力可以长胖吗
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魏仲恩
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2015-04-29
巧克力分白巧克力和黑巧克力，而基本组成成分都是可可脂，只是配料和可可用量上有差异而已。在营养上来说巧克力的热量高、脂肪含量高，所以具备助长肥胖的条件。
巧克力超出每天人体必需脂肪含量后就会有增肥的趋势。
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-04-29
巧克力是一种高脂肪，高热量的食物，过量食用的话肯定会引起肥胖的
最好不要经常食用巧克力，也不要吃太多含有巧克力的食物。
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-04-29
巧克力是高热量食品，经常吃热量会积累在体内，很容易肥胖
少吃巧克力等高热量食物，多运动，多吃水果蔬菜，能起到预防并减轻体重的效果
李江萍
已帮助网友：1463
2015-04-29
巧克力热量丰富，长期大量食用会导致体内热量增加，转化为脂肪，引起发胖。
如果有增肥的想法可以大量食用巧克力，会在比较短的时间内体重增加。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-04-29
巧克力热量丰富，长期大量食用会导致体内热量增加，转化为脂肪，引起发胖。