该怎么治疗恐惧症患者?
问题描述：最近，我发现自己越来越怕自己一个人待在很黑的地方，感觉整个人一直会瑟瑟发抖，感觉整个人很不舒服，睡眠质量下降。该怎么治疗恐惧症？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-01-03
首先可以做一下心理辅导。把恐惧感降到最低。在一个睡觉之前可以口服点儿增强睡眠的药物。
可以做心理疏导。这样就可以慢慢将恐惧感降到最低。这就是睡前可以口服一点，增强睡眠的药物
如果我的回答对你有所帮助的话，欢迎采纳，祝你早日康复
高锡云
已帮助网友：2101
2019-01-03
根据你描述的情况，建议去看一下心理医生，这是心里的问题。
可能是受到了某种事情的刺激，导致的这种情况，这个应该不是单纯的恐惧的现象，可能还是心理发生了变化。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-01-03
恐惧症是以恐怖、害怕、睡眠不好为主要临床表现的神经症，所害怕的特定事物或环境，尽管当时并无危险，恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。
要调节好心态、放松心情，要树立自信心，克服紧张的情绪，天黑后尽量不要单独行动或是睡眠，白天多运动、多参加户外活动。
以上是对“该如何治疗恐惧症患者？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-01-03
在治疗恐惧症的方面上可以采用药物治疗，一般来说药物治疗能一定程度上的控制紧张、焦虑或惊恐发作，有些反复地经历恐惧感的人，可能对咖啡因十分敏感。咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-01-03
恐惧症可以通过行为疗法进行治疗，且行为疗法对本症有良好效果，它是以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-01-03
心理治疗是治疗恐惧病的基本方法，常用者有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗森田疗法。同时患者的生活中也要有所改变，因此日常护理成了疾病治疗的关键。还要从心理上去掉在社交中的自卑感，若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话，不愿多活动。