晚上听见打呼噜就睡不着会不会失眠
女 | 25岁
2014-06-21
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问题描述： 晚上听见打呼噜就睡不着会不会失眠,平时需要注意哪些方面?是怎么引起的
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刘艳美
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2014-06-21
听到打鼾声会影响睡眠，就像有光或者声音影响就会难以入睡一样你可以尝试着把自己弄的很累很困的时候睡觉，那时候管他呼噜声，雷声都不行了！这样就能慢慢习惯了，建议还是从心里上战胜这个问题吧