听着打呼噜就睡不着咋办呢？
女 | 34岁
2014-10-22
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问题描述：每天很辛苦，晚上回家倒头就睡。但是他老打呼噜，打雷一般的呼噜声吵的睡不着，自己经常因此失眠，听着打呼噜就睡不着咋办呢？
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赵晓凤
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2014-10-22
一般老公打呼噜，你可以先睡，这样避免打呼噜吵醒。你睡不着也可以戴上一个防噪声耳塞，不过在选择的时候一定要选择一个质地柔软，舒适的耳塞，这样戴上去不会疼，而且隔音效果有保障。