整夜整夜的睡不着,明明很困
问题描述：整夜整夜的睡不着，明明很困，就是无法入睡，最近还在学校晕倒了一次，眼前发黑，四肢无力。
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许若珊
已帮助网友：1939
2018-12-31
您告知的情况是严重失眠导致的，晚上睡眠不好就会影响第二天的精神。
建议尽快去看医生做进一步的检查，可以配置一些安神的药物服用，每天进行锻炼可以改善睡眠。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-12-31
上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能是压力大，气血虚弱的了
建议注意休息，合理饮食，避免精神紧张，减轻压力，可以给予口服养血安神片进行治疗的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-12-31
睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
可以口服;谷维素片,维生素B1片进行调理.对自己的睡眠放松，别每天就上床等着自己什么时候睡着，这样反而就容易睡着了。
以上是对“整夜整夜的睡不着，明明很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！