近视眼有什么方法可以恢复视力?
问题描述：我上学的时候就成了近视眼。后来度数也越来越大。现在上班。觉得带眼镜不太好看。隐形眼镜也不习惯。所以有什么方法可以恢复视力。近视眼有什么方法可以恢复视力？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2052
2018-11-25
根据你的情况，给于以下分析：首先治疗近视的方法，一般佩戴近视镜或者激光对症治疗。
目前建议当地正规医院就诊，明确病情变化后对症治疗，不要熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，增强自身免疫力，祝你健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2018-11-25
，你是不想戴眼镜，也不想戴隐形眼镜，想要恢复视力现在唯一的只能做手术。
平时注意眼部卫生，不要用手或脏东西揉眼，平时注意不要用眼过度，少玩手机和电脑，不熬夜，膳食要均衡，多食蔬菜水果，适量运动。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-25
最有效的是戴眼镜，激光矫正近视手术治疗也在日益增多，其他凡无害于眼而有一定理论依据的治疗方法，如雾视法、双眼合像法及合像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼法等均可试用
以上是对“近视眼有什么方法可以恢复视力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2018-11-25
1.转眼球恢复近视：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠慢慢回复到正常的状态。如此反复做个50次。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，之后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动。这些都可以让睫状肌得到锻炼。2.近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-25
长时间用眼后，我们应该停下来休息一会儿，身心放松，两眼直视前方，一边慢慢吸气，一边慢慢的把眼睛睁大；然后缓缓的吐出气，缓缓的闭上眼睛。持续的多做几次，每次可持续20秒到30秒。晚上洗脸时，可以用热毛巾轻轻的敷在眼睛上，因为热量可以促进眼部血液循环。注意：不可太烫，以免烫伤皮肤。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-11-25
常用的方法有：1、放松调节。(1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。(2)戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。3.近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。