如何有效预防妊高症问题呢?
问题描述：河北承德人，有原发性高血压，去年9月1日因怀孕170天胎盘早剥导致怀孕失败，现在快一年了，过一段时间在要孩子。如何有效预防妊高症问题呢？
回答专区
王芳芳
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2018-11-24
你的描述已经看到，目前的年龄30岁，属于相对高龄的产妇，再就是目前的血压属于长期存在，建议需要注意缓解压力，增加运动，饮食的清淡，注意检查血压，在稳定的时候，进行妊娠的。
符卫锋
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2018-11-24
争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。三餐饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。防止热量摄入过多，吃得清淡一点，心情要放松。
王涛
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2018-11-24
你好结合具体情况，有原发性高血压情况，需要多注意一下，特别怀孕孕妇，
建议怀孕后需要多注意休息，合理均衡饮食，如果血压持续偏高，需要配合相关药物调控，这样可以起到明显改善调节作用，平时需要多注意饮食，忌辛辣油腻，
以上是对“如何有效预防妊高症问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
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2018-11-24
1、心理调护。减少血压波动。患者的主要心理状态是顾虑因高血压影响胎儿的营养及病情的发展。消除思想顾虑和焦急的情绪，对于所出现的心理状况予以相应的解释和支持。向患者说明及时认真治疗可以取得较好效果。烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，还能降低病人对抗高血压药物的反应性。
张惟
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2018-11-24
⑴对于孕妈来说，没有坏消息就是最大的好消息。因此，孕妈要保持心情舒畅，精神放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。三餐饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。细心检查，及时纠正异常。对曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。
张磊
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2018-11-24
是妊高症最重要的预防环节。准妈妈们注意防止热量摄入过多，预防吃得过多过饱，避免引起肥胖。适当减少食盐摄入，吃得清淡一点，每日摄盐量约6—8克。限制脂肪摄入，每日摄入量小于60克，以植物油为主，炒菜时最好不用动物油脂。而水果、蔬菜、牛奶等食品，最好天天都能满足机体需要。