糖尿病在饮食上注意什么?
问题描述：这几个月来，我感觉身体越来越瘦，而且每天没有精神，去检查后才知道自己患上了糖尿病，所以很糖尿病朋友的饮食注意事项。糖尿病在饮食上注意什么？
回答专区
廖元兴
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2018-11-23
糖尿病本身并不可怕，主要是要控制血糖，预防并发症。
建议平时清淡饮食，还要控制摄入量。是你用药方面要去医院住院调血糖。调整以后再按医生的计划来用就可以了。
张月玲
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2018-11-23
不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；控制饮食，这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧卖、萝卜糕等;特别各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。
李芯蕾
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2018-11-23
糖尿病是一种内分泌疾病，与胰岛功能有关系，现在糖尿病患者比较多。
糖尿病患者，需要控制饮食，含糖量高的食物和水果最好少吃，如果不能降到正常范围，就应该皮下注射胰岛素，或者口服二甲双胍，拜糖平，格列齐特等药物治疗
以上是对“糖尿病在饮食上注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
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2018-11-23
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。随着人们生活水平的不断提高，糖尿病的发病人群越来越年轻化，发病比例也在逐年上升。
刘艳美
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2018-11-23
糖尿病与饮食密切相关，饮食上要注意三个方面：1.限制富含淀粉食品：富含淀粉的食品进入人体以后，直接转化为糖，导致餐后血糖迅速上升。建议糖尿病人尽量吃干的；2.忌食高糖食品：忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)；3.水果：两次正餐中间，在血糖控制稳定后少量食用水果，必要时可在食用前后监测血糖
高锡云
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2018-11-23
想要更好的预防糖尿病的出现，就必须做到以下两个方面，首先改变不良饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。有些人担心多吃脂肪会引发高血压、动脉硬化，而相应的增加碳水化合物的摄入，这恰恰为糖尿病的发生提供了调节。2要增加活动量。运动能提高内分泌系统功能，增加机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的氧化好运转。