祛痘都有哪些好方法呢
问题描述：长痘痘都已经3年了，好多方法都用过，无论是中医还是西医，用药的时候有点儿效果，不过又会长出来，好烦恼啊，希望得到帮助。祛痘都有哪些好方法呢
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2018-11-21
长痘痘多是由于内分泌失调造成上述情况的可能性较大，也可以由上火引起，建议保持良好心态，饮食忌辛辣油腻，多吃果蔬。
平时尽量保持患部卫生，尽快检查一下激素水平，并对症治疗，如果上火可以口服清热泻火药物进行治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-21
很高兴为您解答，请问您今年是15岁吗？平时月经正常吗？
这个年龄，因为是青春期，她的激素水平不稳定，所以会出现长痘的现象。随着年龄的增长，会消失的。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-11-21
维A酸乳膏确实可以治疗青春痘。但需要注意此药的一些基本用药常识。建议尽量不要去挤掉。因为这样很容易留有痘印。建议这个药尽量与睡前或者晚间使用。因为日光可加重维A酸对皮肤的刺激导致维A酸分解，动物实验提示维A酸可增强紫外线致癌能力。涂抹范围小一点。注意不要进眼。如果进眼，则立马清洗。还有除了用药外，要想控制好青春痘，则一定注意饮食习惯。比如刺激性强，多油，多甜的食物都容易诱发或者加重青春痘。还有，每天睡前一定要清洁面部，可控制。
以上是对“祛痘都有哪些好方法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-21
饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-21
1.少吃油腻东西,多吃清淡的东西,少吃红肉,多吃白肉,多喝水多吃青菜和水果。
2.不要老对着电脑,电脑的辐射很强,而且电脑屏幕有吸灰效果,脸部又正好对着,所以很多灰尘都在脸上了,去买个屏幕保护罩解决。
3.尽量用纯天然的清洁型的护肤品,然后是洗面奶，用控油的,基本上可以了。