更好地进行祛痘有哪些好方法?
问题描述：脸上从高中开始就起痘痘，而且满脸都是，出门特别受影响。尝试过很多祛痘的方法但是效果都不怎么好，不敢乱尝试了，怕脸上的皮肤试坏了。更好地进行祛痘有哪些好方法？
回答专区
杨桂芳
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2018-11-15
青春期痘痘受内分泌激素的影响，平时注意个人卫生，保持脸部皮肤清洁，生活规律，多吃新鲜的蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物，少熬夜，保证充足的睡眠，多喝水，坚持体育运动。
李成希
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2018-11-15
你的情况考虑是过敏，可以吃些抗过敏药，如扑尔敏，西咪替丁，维生素C
建议你禁食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜。保持大便通畅。考虑这样就可以改善你的症状
胡书香
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2018-11-15
最关键的是调理身体，促进排毒。饮食上注意均衡营养，多蔬果摄取膳食纤维，多喝水，二便是排毒的主要方式，注意调理。只有营养均衡，才能促进细胞更好的新陈代谢更新换代，炎症留下的疤痕才能很好的修复。
生活上注意劳逸结合，不熬夜，保证充足的睡眠和适量的运动，心态要平衡，养成健康的饮食生活习惯。
以上是对“更好地进行祛痘有哪些好方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2018-11-15
对于痘痘的治疗方法有很多种，有药物，护肤品，有复合彩光嫩肤进行治疗的，建议及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起痘痘的原因，然后根据情况采取针对性的治疗。
另外平时注意少吃辣，早睡觉，不要随意生气，注意饮水和补水，可以贴补水面膜。就算长痘痘，也不要用那种清洁效果特别强的洗面奶，这种洗面奶偏碱，对皮肤刺激。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-11-15
痘痘医学上称叫痤疮也俗称“粉刺”, 是一种多发于青少年的毛囊和皮脂腺的皮肤炎症。近年来, 痤疮的流行性调查发现, 25～35 岁的青年人发病率达15%以上。如不及时治疗或防治不当, 可遗留终生难愈的瘢痕而影响容貌, 令众多青年患者十分苦恼。
患者要积极地选择正规的皮肤病医院来治疗。祛痘首先要找到长痘的原因，大部分都是跟身体的健康情况有关系，生活习惯不好很容易引起长痘，特别是饮食习惯和作息时间不好的人，所以这方面需要特别，皮肤的话注意清洁。