男性得了无精症要怎么合理饮食?
问题描述：身体下体射精时，出现精量减弱及精子减少的现象，严重影响受孕生育导致了生育的能力加大了受孕的风险，非常的烦躁带来了很大的心理压力，就去医院检查说无精症。男性得了无精症要怎么合理饮食？
回答专区
邓超明
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2018-11-20
无精子症可分为两大类，第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称阻塞性无精子症。因此，希望您不要盲目的用药，先明确诊断。在生活上注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，生活起居有规律，适当身体锻炼等！
孙卫江
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2018-11-20
考虑还是属于有肾气虚等影响的可能大，平时应该避免劳累较好的，
了还是积极选择黑芝麻食疗调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该加强营养避免熬夜的
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-20
根据你所说的情况，多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如泥鳅、鱿鱼、带鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。及含锌高的食物，每天多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。
建议您，最好每日口服醋酸锌50毫克，定期检查体内含锌量。多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。
以上是对“男性患有无精症要怎么合理饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
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2018-11-20
平常多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、海鲜类等，每天还可以当零食多吃一点瓜子，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。
建议意见，平常合理饮食。多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。
胡莉
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2018-11-20
你这样的无精症应查一下睾丸有无异常的问题，应注意合理的避免饮食刺激。忌烟酒，忌辛辣的食物
可以适当的休息保养气血，饮食的保养。合理的吃一些蔬菜水果，吃一些黑色食物比较好点，适当的保养气血，调养心情。养肝添精比较好
张惟
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2018-11-20
出现弱精症，在饮食上可以吃一些，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。以提高精子的质量和活力。
王娟
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2018-11-20
方法一、在营养学方面，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，无精症患者每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力治疗无精症患者。
方法二、多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分可以预防无精症患者。
方法三、体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力很有帮助;从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用，治疗无精症患者。
方法四、每天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。如果严重缺锌，则最好每日无精症患者口服醋酸锌50毫克，定期检查体内含锌量。
方法五、而水果方面应多吃含糖量高的水果，因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关，如果精液中果糖含量低，容易引起死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性无精症患者还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。
以上是对“男性患有无精症要怎么合理饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2018-11-20
无精症的患者每天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。如果严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期检查体内含锌量。饮食调理无精症，患者要多吃虾，虾补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。无精症饮食调理能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
另外体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力很有帮助;从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。
无精症患者在水果方面应多吃含糖量高的水果，因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关，如果精液中果糖含量低，容易引起死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-11-20
第一、虾
虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
第二、芡实
这一防治无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
第三、海参
防治无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
第四、动物肾脏
防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。