得了无精症怎么饮食?
问题描述：我已经肾虚好多年了，冬天手脚冰凉，特别怕冷，而且经常性的生病。从一年前开始，我还发现自己每次在自慰的时候都没有精液流出来，搞的我很苦恼，我怀疑自己可能是得上了无精。得了无精症怎么饮食？
回答专区
李成希
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2018-10-15
根据您所叙述的这种情况，建议您去看中医，吃中药调理一下，效果比较好，中药可以标本兼治。饮食上注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，有利于身体恢复。
张磊
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2018-10-15
根据您的病情描述。无精症是男性非常常见的不孕不育疾病。
建议你注意休息，让劳累注意保暖，不要受凉。均衡营养，少吃辛辣油腻食物。多吃高蛋白高维生素食物，戒烟限酒。最好去医院专科就诊，查明病因及时治疗。祝您早日康复。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-10-15
体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、海鲜类等，每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。而水果方面应多吃含糖量高的水果，建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。无精症患者还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系统感染。
以上是对“得了无精症怎么饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-10-15
可以尝试无精症的食疗方：
1、山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
2、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-10-15
无精症男性朋友可以吃以下食物提高生精能力： 1、山药、白米、白糖、清水。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。 2、芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。 3、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 4、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 5、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。