喉炎的预防方法有哪些呢?
问题描述：这个慢性咽炎，很多年了，一直都不见好转，去了很多的医院，吃了很多药，也没有什么效果，非常的郁闷，难受.喉炎的预防方法有哪些呢？
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-11-20
慢性咽炎比较常见，病程长，容易复发。烟酒，粉尘，有害气体刺激多容易诱发。
预防主要，避免接触粉尘，有害气体刺激，戒烟忌酒，增强免疫力，预防上呼吸道感染，可以含化咽喉片，另外，急性发作时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-20
你好先生，根据您对病情和症状的描述，明确是慢性咽炎，
建议您首先改变饮食习惯，尽量少吃辛辣刺激性食物，多喝水，可以口服治疗咽炎药物治疗，也可以针对性做一下艾灸治疗，祝您早日康复！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-20
考虑是慢性喉炎，治疗是以抗感染等对症处理，平日避免冰冷食物刺激等。
您的情况考虑是有慢性喉炎，可以考虑抗感染对症治疗，平日清淡饮食，避免冰冷食物刺激等。祝安康！
以上是对“喉炎的预防方法有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-11-20
喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的
在室内的话一定要多开窗通风了饮食的话最好是清淡营养的多喝温开水，注意保暖
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-11-20
根据你描述的情况来看，感冒～吸烟等可能会导致咽炎！
建议～清淡饮食，禁烟酒及辛辣刺激的食物，多饮水，避免受凉，防感冒，适当运动增强体质！
王娟
已帮助网友：1119
2018-11-20
根据您所描述的情况来分析，如果是慢性咽炎，那么要治愈是比较难的，需要长期的调理。
就以上的这种情况，可以选择积极对症消炎，清热解毒等治疗，比如服用慢咽舒宁冲剂，奥硝唑等，预防就是避免辛辣刺激的食物，避免上火，多吃蔬菜水果，避免抽烟等。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-20
注意口腔卫生：多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
以上是对“喉炎的预防方法有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-20
患者一定要注意保暖，防治口鼻疾病：慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激，祝你健康。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-20
静坐”治疗：两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。