口腔溃疡的预防方法主要有哪些?
问题描述：经常会得口腔溃疡，口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致吃饭都是煎熬。口腔溃疡的预防方法主要有哪些？
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-11-17
根据你的情况分析，这种和体能微量元素缺乏，熬夜上火等原因都有可能导致你口腔溃疡的
平时常用盐水漱口，不要吃刺激辛辣食物，可以用碘甘油，补充维生素B，以及可以用吴茱萸贴服涌泉穴治疗，祝健康
许若珊
已帮助网友：1939
2018-11-17
根据您所描述的情况，口腔溃疡是有上火，或是是缺乏微量元素造成的，建议你补锌，每日三次，平时少吃一些辛辣刺激性的食物，多喝水。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-11-17
从你所说的这种情况来看，反复性的口腔溃疡和缺乏维生素b2缺锌有一定关系。
吃多吃一些蔬菜水果，含维生素比较丰富的食物，也可以做个微量元素的检测，然后再选择合理性的方案。
以上是对“口腔溃疡的预防方法主要有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
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2018-11-17
首先您出现口腔溃疡的原因查到了吗？是因为某种维生素的缺乏吗？
b族维生素的缺乏会导致口腔溃疡的，首先您要多多补充b族维生素。可以用一些治疗口腔溃疡的药物。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-17
口腔溃疡可通过生活来调节，如保持大便通畅、多吃蔬菜水果、饮食宜清淡易消化，养成良好的口腔卫生习惯。
要定期刷牙，保持口腔卫生，避免创伤可选择软毛牙刷，减少黏膜的创伤。不要精神紧张、减小压力，保持良好的睡眠，不熬夜，都可以预防口腔溃疡。
高秋凤
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2018-11-17
你这种情况应该是有点上火的，也不排除缺乏维生素的可能，平常注意调理，在配合药物治疗的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合一个阶段同仁堂的牛黄解毒片和维生素c，多吃富含维生素的蔬菜和水果，得注意调理，实在不行进一步检查。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-11-17
这个病必须找专业的口腔黏膜医生，针对性的做一系列的关于口腔溃疡的检查。根据情况给您开一些查血、微量元素、360度全方位数字黏膜自动分析仪检查病灶等等
通过360度全方位数字黏膜自动分析仪结合血液等相关检查进行综合检查，针对口腔内有颜色异常、疼痛、溃烂、气味等症状的口腔溃疡患者，精确检查病情，明确病因。血常规、血沉、C蛋白反应、微量元素的检查：为由自身免疫失衡、细菌入侵，病毒感染等原因引发的口腔溃疡，为治疗提供了科学有效的依据。
根据检查结果，“中医辨证结合西医辨病”利用中药活性成分调节体内分泌，增强新陈代谢，提高人体整体免疫力，防止细胞病变。全面辨别口腔溃疡病原体，准确查清致病菌种，通过调节身体自身免疫系统恢复至正常运转，有效抑制体内细菌、病毒、致病因子的发生与侵入，从源根上治疗口腔溃疡。
以上是对“口腔溃疡的预防方法主要有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2018-11-17
养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。适量补充维生素A、B。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。不要着急，着急很容易上火，心火太大很容易得此症。要保持心情舒畅。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-11-17
每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-11-17
患口腔溃疡的女性多于男性，特别在月经前夕容易患口腔溃疡，因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。还要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。