抑郁症,焦虑,老是陷在自己情绪中不能自拔
女 | 23岁
2018-11-16
有1个回复
问题描述：抑郁症,焦虑,老是陷在自己情绪中不能自拔
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-16
你提供的情况是焦虑抑郁,建议去医院心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的治疗方案,平时适当进行体育锻炼,不要有太大的生活工作压力,保持心情舒畅,不喝浓茶,咖啡,多吃新鲜的水果蔬菜,祝您早日康复!